Каталог

Палки для скандинавской ходьбы от российского производителя! Самые выгодные цены!


Новости

15 Ноября 2017

Клуб скандинавской ходьбы "МИР ЗДОРОВЬЯ" открывает сезон!!!

БЕСПЛАТНЫЕ тренировки на Уралмаше, в Парке Победы. 

Время начала занятий  СУББОТА и ВОСКРЕСЕНЬЕ в 10 часов утра. 

04 Октября 2017

Большой выбор термобелья для детей и взрослых!

19 Июня 2017

Большое поступление, расширенный размерный ряд!

Эспандер 10 кг, микс

Эспандер 10 кг, микс - Мир здоровья
Код: 487634
80 руб.
Кол-во  Купить

Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажерах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии.
Как пользоваться кистевым эспандером.
Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку.

Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7-ми. Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жесткий эспандер.

Вы можете ознакомиться с ассортиментом товаров лично, посетив наш салон-магазин по адресу: г. Екатеринбург, ул. 40 лет Октября, 75, ТЦ "Калинка", 2 этаж.

Либо сделать онлайн-заказ на сайте или позвонить по телефону: +7 (343) 286-10-86

Доставка по Екатеринбургу и пригородным районам!